http://92gk.do.am/ Fri, 21 Oct 2011 13:52:11 GMT uCoz Web-Service <span style="font-size:22pt;"><span style="color:red">Ý Nghĩa của 5 ngón tay</span></span> <br /><br /> <span style="color:blue">Ngón cái</span>: Là ngón tay bạn dùng nhiều nhất và dường như nó ở gấn bạn nhất. Hãy dành những mong muốn tốt đẹp đầu tiên cho những người thân thương, gần gũi nhất với bạn. <br /><br /> <span style="color:purple">Ngón trỏ</span>: Hãy mong ước những điều tốt lành cho những người chỉ dạy , hướng dẫn cho bạn . Đó là thầy cô , bạn bè hay bất kỳ ai đó cho bạn dù chỉ là một lời khuyên chân thành. <br /><br /> <span style="color:orange">Ngón giữa</span> : Là ngón dài nhất. Hãy mong những điều tốt lành cho những người mà bạn thấy kính phục. Đó có thể là một nhà từ thiện, một nhà vô địch ... Họ xác lập những đỉnh cao để chúng ta biết là lúc nào cũng có thể cố gắng. <br /><br /> <span style="color:yellow">Ngón đeo nhẫn</span> : các thầy cô giáo dạy piano nói rằng: đây là ngón yếu nhất trong cả bàn tay. Nó nhắc chúng ta mong ước những điều tốt lành cho những người yếu ... <span style="font-size:22pt;"><span style="color:red">Ý Nghĩa của 5 ngón tay</span></span> <br /><br /> <span style="color:blue">Ngón cái</span>: Là ngón tay bạn dùng nhiều nhất và dường như nó ở gấn bạn nhất. Hãy dành những mong muốn tốt đẹp đầu tiên cho những người thân thương, gần gũi nhất với bạn. <br /><br /> <span style="color:purple">Ngón trỏ</span>: Hãy mong ước những điều tốt lành cho những người chỉ dạy , hướng dẫn cho bạn . Đó là thầy cô , bạn bè hay bất kỳ ai đó cho bạn dù chỉ là một lời khuyên chân thành. <br /><br /> <span style="color:orange">Ngón giữa</span> : Là ngón dài nhất. Hãy mong những điều tốt lành cho những người mà bạn thấy kính phục. Đó có thể là một nhà từ thiện, một nhà vô địch ... Họ xác lập những đỉnh cao để chúng ta biết là lúc nào cũng có thể cố gắng. <br /><br /> <span style="color:yellow">Ngón đeo nhẫn</span> : các thầy cô giáo dạy piano nói rằng: đây là ngón yếu nhất trong cả bàn tay. Nó nhắc chúng ta mong ước những điều tốt lành cho những người yếu đuối , kém may mắn. <br /><br /> <span style="color:green">Ngón út</span> : Đây là ngón tay nhỏ nhất. Nó nhắc bạn về sự khiêm tốn của bản thân bạn và nó nhắc nhở bạn ước mong điều tốt lành cho chính bạn.Riêng ngón út bàn tay trái: đó là ngón tay dành cho tình bạn , cho những người bạn xung quanh chúng ta. https://92gk.do.am/news/m_i_tu_n_1_ch_d/2011-10-21-7 Giun https://92gk.do.am/news/m_i_tu_n_1_ch_d/2011-10-21-7 Fri, 21 Oct 2011 13:52:11 GMT <p align="center"><span style="COLOR: #00bfff; FONT-SIZE: 18pt"><strong>4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt </strong></span><br /></p> <br /> <div>&nbsp;</div><!--.date--><br /> <br /> <div><br /> <br /> <div id="pd_rating_holder_64520_post_563"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Đầu tiên, bạn cần phải ngủ đủ từ 6-8 giờ mỗi ngày. Bạn đừng cố gắng thức đêm, bớt giờ ngủ lại để học, vì việc ghi nhớ sẽ không hiệu quả đâu. Cẩn phải ngủ đủ giấc thì não bộ chúng ta mới có năng lượng xử lý các thông tin, từ đó mới ghi nhớ bài học được lâu.</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">Thứ hai, bí quyết khá quan trọng là làm sao để rèn luyện trí nhớ của mình mỗi ngày. Các bạn biết không, mỗi lần ta thu thập thông tin thì bộ não sẽ ghi lại trong bộ phận trí nhớ ngắn hạn. Sau đó, phải cần học đi học lại thì thông tin mới lưu vào trí nhớ dài hạn. Nếu không ... <p align="center"><span style="COLOR: #00bfff; FONT-SIZE: 18pt"><strong>4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt </strong></span><br /></p> <br /> <div>&nbsp;</div><!--.date--><br /> <br /> <div><br /> <br /> <div id="pd_rating_holder_64520_post_563"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Đầu tiên, bạn cần phải ngủ đủ từ 6-8 giờ mỗi ngày. Bạn đừng cố gắng thức đêm, bớt giờ ngủ lại để học, vì việc ghi nhớ sẽ không hiệu quả đâu. Cẩn phải ngủ đủ giấc thì não bộ chúng ta mới có năng lượng xử lý các thông tin, từ đó mới ghi nhớ bài học được lâu.</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">Thứ hai, bí quyết khá quan trọng là làm sao để rèn luyện trí nhớ của mình mỗi ngày. Các bạn biết không, mỗi lần ta thu thập thông tin thì bộ não sẽ ghi lại trong bộ phận trí nhớ ngắn hạn. Sau đó, phải cần học đi học lại thì thông tin mới lưu vào trí nhớ dài hạn. Nếu không đọc đi đọc lại thì chỉ 2-3 ngày là quên mất. Vì vậy, sau khi học xong, 3-4 giờ sau chúng ta nên đọc lại, và ngày hôm sau phải đem ra học lại lần nữa. Lúc đó, thần kinh được kích thích lâu dài và thông tin sẽ chuyển vào trí nhớ dài hạn.</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">Một cách tốt nhất và cũng dễ nhất là các bạn nên ôn lại bài tập trước khi đi ngủ, và ngay sau đó thì đi ngủ liền, đừng xem phim hay nghe nhạc gì cả. Vì trong lúc ngủ, bộ não vẫn làm việc tiếp tục và thu thập lại những gì mình đọc trước khi ngủ. Sau khi học, bạn hãy để trí óc có thời gian làm việc với những gì mà mình vừa thu nạp. Nên nghỉ ngơi hay đi dạo 15 phút, hít oxy nhiều vào để tinh thân thoải mải, giúp trí nhớ dễ dàng thu nhập thông tin.</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">Điều thứ 4 là những gì mình học rồi được khen gợi qua hình thức điểm, hay thành công trong thực tập… thì sẽ khiến chúng ta nhớ rất lâu. Khi được khen ngợi, não sẽ tiết ra một chất kích thích giúp đưa thông tin vào trí nhớ dài hạn.</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp;</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">Có 4 bí quyết để nhớ lâu – học tốt.</span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">&nbsp; </span></div><br /> <br /> <div align="justify"><span style="FONT-SIZE: 14pt">1. Ngủ trung bình 6-8h một ngày để não bộ làm việc hiệu quả<br />2. Trong 3-4 tiếng sau khi học, phải ôn lại ngay. Và vài ngày sau lại ôn lại ít nhất 1 lần nữa. Tốt nhất là trước khi ngủ mình nên đọc bài lại.<br />3. Sau khi học không được xem TV/nghe nhạc hay đọc gì thêm vì sẽ đẩy những gì mình đã học ra khỏi trí nhớ. Nên đi daọ sau khi học.<br />4. Lời động viên, khen thưởng cũng sẽ khiến chúng ta nhớ được thông tin lâu hơn.<br />( theo Sức Sống Mới )</span></div></div> https://92gk.do.am/news/4_bi_quy_t_d_nh_lau_h_c_t_t/2011-10-08-3 VTT https://92gk.do.am/news/4_bi_quy_t_d_nh_lau_h_c_t_t/2011-10-08-3 Sat, 08 Oct 2011 00:31:43 GMT